الصفحة الرئيسية » ملف الاجازة الصيفية
ملف الاجازة الصيفية

  الصيف بريء من العصبية

يأتي الصيف، وتكثر فيه الخلافات والمشاجرات بين الناس، فهل هناك علاقة حقاً بين الصيف والتوترات العصبية؟ وكيف يتم تجنب العصبية فيه فضلاً عن الإصابة بالطفح الجلدي أو حصوات الكلى التي يقول الب...
[2014/09/01] [عدد الزيارات 1035] [تعلیقات ]

  الترويح عن النفس بالاسترخاء

الاسترخاء من أسهل وسائل الترويح عن النفس فهو بالإضافة إلى أنّه لا يكلّف شيئاً فإنّه متوفّر للجميع،وفي كلِّ وقت. غير أنّ الاسترخاء مهما كان بسيطاً فهو ليس أمراً سهلاً، خاصة عندما يكون الم...
[2014/08/20] [عدد الزيارات 1568] [تعلیقات ]

  مشاكل الأمهات العاملات مع قدوم موسم الإجازات

 إن كانت الإجازة الصيفية تعني للأبناء التحرر من الالتزامات والواجبات المدرسية، والانطلاق للمرح والترويج عن النفس، فهي بالتأكيد لا تعني كذلك بالنسبة إلى كثير من الأُمّهات العاملات، إذ ت...
[2014/08/04] [عدد الزيارات 1213] [تعلیقات ]

  هذا ما سأستغني عنه خلال إجازتي الصيفية

بُغية الراحة والاسترخاء والتحرر من القيود.. مع إستمرار الإجازة الصيفية، تستعد الأُسَر لحزم حقائبها وحشوها بالملابس والأدوات التي يحتاج إليها أفرادها أثناء سفرهم. الجميع يفكرون في ما ...
[2014/08/02] [عدد الزيارات 902] [تعلیقات ]

  كيف تحمين طفلك من أشعة الشمس؟

يتعرض الأطفال أكثر من البالغين لأشعة الشمس، بحكم ميلهم إلى قضاء أوقات أكثر في اللعب والانطلاق مع الأصدقاء خارج جدران البيت. ونظراً لما تسببه أشعة الشمس فوق البنفسجية من أضرار معروفة لبشرة ا...
[2014/06/23] [عدد الزيارات 818] [تعلیقات ]

  ممارسة السفر للترويح عن النفس

بين حين وآخر يحتاج الإنسان إلى أن يغير الأجواء التي يعيش فيها، لأن روحه تتعب من الصور المتكرّرة، والوجوه المتكرّرة والظروف المتكرّرة، ويتوق إلى تغيير نمط حياته، ومحيطه الذي يكتنفه. ولهذ...
[2014/06/21] [عدد الزيارات 995] [تعلیقات ]

  الاستعداد للسفر.. نصائح وإرشادات

1-    حجز الرحلة: كلما خفت الزحمة قل التوتر، فما بالك إذا كنت في صحبة أطفال وعلقت وسط طابور طويل من المسافرين الراغبين في إكمال حجوزاتهم؟ لذا يستحسن دوماً أن تحجز مواعيد سفرك في ا...
[2014/06/16] [عدد الزيارات 497] [تعلیقات ]

  نزيف الأنف.. مرض الصيف والشباب

معرفة الأسباب تجعل تجنبه ممكناً.. يشكو الكثير من الناس ظاهرة نزيف الأنف حيث تبدأ الدماء بالنزول من الأنف من دون أية مقدمات، ليس هذا فقط بل إنّ النزيف عادة ما يحدث من دون ألم سواء قبل النزي...
[2014/06/11] [عدد الزيارات 1655] [تعلیقات ]

  في المغرب.. أماكن تستحق الزيارة

مراكش: منذ اللحظة التي تصل فيها إلى هذه المدينة الزاهية، أي إحساس بالاتجاهات والوقت والزمان سيفلت منك من دون رجعة، ولن يهمك هذا في شيء، ففيها من الأماكن والتسالي ما يزيغ البصر ويُرهق الق...
[2014/06/09] [عدد الزيارات 625] [تعلیقات ]

  جنبوا أطفالكم أمراض الصيف

لكل فصل أمراضه، ومن أبرز أمراض فصل الصيف الالتهابات الفيروسية وحروق البشرة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس، حيث نجد هذه الأمراض في الطفل، فريسة سهلة فهل تعرفون كيف تحمون أطفالك من هذه الأمرا...
[2014/06/02] [عدد الزيارات 698] [تعلیقات ]


«« « 1 2 3 4 5 ... » »»

الاکثر تعلیقا

الاکثر قراءة
 5 مفاتيح لإكتساب الثقة بالنفس
 نسيان الحب.. هل هو ممكن؟
 التهاب كعب القدم.. أسبابه وطرق علاجه
 لغة الجسد تجعل أحاسيسك مكشوفة
 أحماض أوميغا- 3 حليفتنا ضد الوزن الزائد
 فنون الكلام المؤثر ومهاراته
 هدايا الأطفال.. كيف نختارها؟
 فوائد زيت السمسم
 تلوث البيئة.. مشكلة تبحث عن حلول
 قواعد التعامل مع زملاء العمل
 أصول تعامل زوجة الأب مع أطفال زوجها
 إهمال سكري الحمل يهدد صحتي الأُم والجنين
 كيف يقاوم الشاب إغراء المواقع الإباحية؟
 مفهوم المنهج ومكانته في النظام التربوي
 7 نصائح لتقوية العظام