الصفحة الرئيسية » صحة الصائم
صحة الصائم

  الطعام الصحي والسليم في رمضان

في رمضان تمتلي الموائد بكلّ ما لذّ وطاب؛ أطايب الشواء والأطعمة وسط اجتماعات العائلات وتبادل الدعوات بالهناء والشفاء والصحة. ودائماً ما نحتاج إلى تخزين الأطعمة للتيسير على أنفسنا في ا...
[2015/06/20] [عدد الزيارات 798] [تعلیقات ]

  الصيام.. علاج للإجهاد ومصدر الطاقة الإيجابية

بيئة للأفكار الحكيمة والهدوء النفسي يعيش الإنسان الإجهاد والتوتر في كلِّ ساعة من اليوم، ابتداء من القيادة على الطرقات المزدحمة، مروراً بهموم الوظيفة والتعامل مع الموظفين والمديرين والز...
[2014/07/28] [عدد الزيارات 951] [تعلیقات ]

  المريض الصائم.. متى تجرى له الجراحة؟

سؤال يتعرض له كلّ الجراحين في شهر الصيام، إذ إن إجراء الجراحة يعني أنّ المريض سوف يفطر، لكن للضرورة أحكاماً، فهناك الكثير من الدواعي الجراحية التي تتطلب إجراء الجراحات العاجلة ومنها: الته...
[2014/07/23] [عدد الزيارات 632] [تعلیقات ]

  رحلة مع أهمية النخلة عبر التأريخ

في التعريف بأمة العرب انصب اهتمام علماء التاريخ والاجتماع والجغرافيا على الدين واللغة والتقاليد، دون الانتباه الكافي للنخلة، هذه السامقة الشامخة المتأودة مع النسيم المقاومة للريح على ش...
[2014/07/20] [عدد الزيارات 1081] [تعلیقات ]

  الشمام.. يطفئ العطش ويزيد الشهية

يطفئ العطش ويزيد الشهية إلى الأكل ويُعالج الإمساك والبواسير وآلام الروماتيزم: الشَّمّام (The Melon): اسمه اللاتيني: Cucumis Melo. تسميته الفرنسية: Le Melon. من الفاكهة المستهلكة بكثرة والمتم...
[2014/07/16] [عدد الزيارات 505] [تعلیقات ]

  هكذا نستفيد من الصوم صحياً

المتأمل لحال كثير من الصائمين يرى أنّهم يخالفون سنة الرسول (ص) عند إفطارهم، فلقد كان يقتصر إفطاره على بضع تمرات وجرعة من الماء، يقوم بعدها إلى الصلاة حتى إذا انتهى من الصلاة تناول طعاماً خفي...
[2014/07/14] [عدد الزيارات 585] [تعلیقات ]

  أهمية الصيام للتخلص من الوزن الزائد

 يقول الدكتور محمّد (كريم عزمي) أستاذ الباطنة والقلب بطب الأزهر: أنّ الصيام يعتبر فرصة طيبة للتخلص من الوزن الزائد، فمع حلول فصل الصيف تقل حاجة الجسم إلى السعرات الحرارية. والصيام في ا...
[2014/07/12] [عدد الزيارات 609] [تعلیقات ]

  الصيام... منظومة صحية متكاملة

الصيام منظومة صحية للجسد والروح، وهو راحة لمرض التهاب المرارة والقولون والكبد، كما أنّه أحد عوامل قوة الجهاز المناعي، فضلاً عن أنّه ضرورة للصحة النفسية ويكبت النوازع غير السوية. هذا ما ...
[2014/07/09] [عدد الزيارات 638] [تعلیقات ]

  التمر.. يقوي الجسم ويكافح الإنهاك

يقوّي الجسم ويكافح الإنهاك ويفيد لالتهاب الحلق والإسهال ويزيد القوى المناعيّة عند الإنسان.   التَّمْر (The Date): اسمه اللاتيني: Phoenix Dactylifera. تسميته الفرنسيّة: La Datte. ذُكر ثمر النخ...
[2014/07/07] [عدد الزيارات 658] [تعلیقات ]

  بروتوكول ولائم رمضان

-        يجب أن يُراعى عدم وضع شموع ذات رائحة عطرية خلال الولائم، وكذلك مراعاة أن يكون أحد المدعوين مصاباً بحسّاسية من الروائح العطرية. -        لمزيد من ...
[2014/07/05] [عدد الزيارات 729] [تعلیقات ]


«« « 1 2 3 4 5 ... » »»

الاکثر تعلیقا

الاکثر قراءة
 5 مفاتيح لإكتساب الثقة بالنفس
 نسيان الحب.. هل هو ممكن؟
 التهاب كعب القدم.. أسبابه وطرق علاجه
 لغة الجسد تجعل أحاسيسك مكشوفة
 أحماض أوميغا- 3 حليفتنا ضد الوزن الزائد
 فنون الكلام المؤثر ومهاراته
 هدايا الأطفال.. كيف نختارها؟
 تلوث البيئة.. مشكلة تبحث عن حلول
 فوائد زيت السمسم
 قواعد التعامل مع زملاء العمل
 أصول تعامل زوجة الأب مع أطفال زوجها
 الصداقة في القرآن
 كيف يقاوم الشاب إغراء المواقع الإباحية؟
 مفهوم المنهج ومكانته في النظام التربوي
 إهمال سكري الحمل يهدد صحتي الأُم والجنين