الصفحة الرئيسية » صحة الصائم
صحة الصائم

  شرب الماء.. قبل، ومع أو بعد الأكل؟

الماء ضروري جدّاً لحياة صحية متوازنة، حيث لا تتم عمليات الهضم والامتصاص ثمّ التمثيل والإفراز من دون وجود الماء، هذا وإن كافة التفاعلات التي تحدث بالجسم يجب أن يكون الماء وسطاً لموادها وم...
[2014/07/02] [عدد الزيارات 1182] [تعلیقات ]

  الصيام.. كوقاية وعلاج

  يجمع الصيام قوة النفس والإرادة وهو أيضاً صورة من صور الوقاية والرعاية الصحية فإن أجهزة الجسم كلها وبخاصة الجهاز الهضمي تعمل في الجسم طوال السنة ليل نهار، لا تهدأ ولا تسكن عن الحركة ساعة وا...
[2014/07/05] [عدد الزيارات 785] [تعلیقات ]

  الصوم.. علاج للأمراض النفسية

"رمضان".. ضيف عزيز ننتظره كلّ عام بشوق وحنين، لنعيش أجواء روحانية عظيمة، وهو شهر مبارك ما إن يحل على الدنيا حتى يغمرها بأريج خيره ونفحاته الإيمانية والروحانية.. فيه تعمر المساجد بالمصلي...
[2014/06/28] [عدد الزيارات 567] [تعلیقات ]

  نصائح وإرشادات من أجل صيام صحي لمرضى السكري

◄مع حلول شهر رمضان المبارك في كل عام، يتكرر السؤال ذاته بشأن مدى قدرة مرضى السكري على الصيام من دون أن يتعرضوا لمضاعفات أو تعقيدات صحية تهدد سلامتهم. هذا السؤال هو محور الحوار التالي الذي أُج...
[2013/08/03] [عدد الزيارات 1474] [تعلیقات ]

  الدراسات الطبية تؤكد.. من لا يصوم يمرض

◄يقول علماء الإنثروبولوجيا "أو علم دراسة الإنسان": "إنّ الإنسان عرف الصوم ومارسه منذ فجر البشرية"، ثمّ جاء الإسلام وفرض الصوم بأسلوب آخر، إذ يبدأ يوم الصائم من أول أذان الفجر إلى أذ...
[2013/07/31] [عدد الزيارات 1008] [تعلیقات ]

  الصوم.. سمو الروح وصحة البدن

◄جعل الإسلام شعائر وعبادات زمانية ومكانية، كالحد والصوم والعيد وصلاة الجمعة وتشييع الجنازة وغيرها؛ ليصنع أجواء روحية ونفسية تساعد على تغيير النفس البشرية وإصلاحها، وتعبيدها لخالقها. ولاب...
[2013/07/31] [عدد الزيارات 1319] [تعلیقات ]

  تأثير الصوم الإيجابي على الصحة

◄إنّ الصوم من الناحية الحيوية مفيد للبدن عامة وللجهاز الهضمي خاصة وهذا الأمر لا يقتصر على الإنسان فقط، بل نراه أيضاً عند الحيوان، فهو عندما يمرض يمتنع عن الطعام، وعندما يبرأ يعود إليه، وهو ف...
[2013/07/29] [عدد الزيارات 950] [تعلیقات ]

  ليكن رمضان هذا العام بداية جديدة لحياة صحية

◄دعوة لإستغلال هذا الشهر الفضيل لفتح صفحة جديدة غذائياً وصحياً.  -        الصيام يُهيِّئ أجسامنا للقيام بعملية الاستشفاء الذاتي: تؤكد أخصائية طب العائلة الدكتورة ندى الرق...
[2013/07/27] [عدد الزيارات 852] [تعلیقات ]

  فوائد الصوم النفسية والروحية

◄في شتاء 1963م سقطت طائرة الطيار فلورز الخاصة.. وكان معه زوجته "هيللين كلاين".. غاصت الطائرة في مجاهل شمال كولومبيا البريطانية، ولم يكن لديهما من الأطعمة بعد هذا الإرتطام المفاجئ سوى بضع قط...
[2013/07/24] [عدد الزيارات 1238] [تعلیقات ]

  تحركوا خلال الصوم.. تصحوا

خدعوك فقالوا: "قلة الحركة أفضل لجسمك" ◄يوماً بعد يوم: تتزايد الأدلة العلمية التي تؤكد ما للسمنة وزيادة الوزن من أضرار جسيمة على الصحة، فهي تؤدي إلى حدوث أمراض كثيرة مثل: إرتفاع ضغط الدم و...
[2013/07/22] [عدد الزيارات 949] [تعلیقات ]


«« « 1 2 3 4 5 ... » »»

الاکثر تعلیقا

الاکثر قراءة
 5 مفاتيح لإكتساب الثقة بالنفس
 نسيان الحب.. هل هو ممكن؟
 التهاب كعب القدم.. أسبابه وطرق علاجه
 لغة الجسد تجعل أحاسيسك مكشوفة
 أحماض أوميغا- 3 حليفتنا ضد الوزن الزائد
 فنون الكلام المؤثر ومهاراته
 هدايا الأطفال.. كيف نختارها؟
 تلوث البيئة.. مشكلة تبحث عن حلول
 فوائد زيت السمسم
 قواعد التعامل مع زملاء العمل
 أصول تعامل زوجة الأب مع أطفال زوجها
 الصداقة في القرآن
 كيف يقاوم الشاب إغراء المواقع الإباحية؟
 مفهوم المنهج ومكانته في النظام التربوي
 إهمال سكري الحمل يهدد صحتي الأُم والجنين