الصفحة الرئيسية » ملف الاجازة الصيفية
ملف الاجازة الصيفية

  إحزموا أمتعتكم لـثلاث رحلات صيفية

هل تأخذون وقتاً طويلاً في تعبئة حقيبة رحلتكم الصيفية، هل يتشتّت انتباهكم عندما تختارون ما الذي سوف ترتدونه وتنسون في نهاية الأمر أنكم أغفلتم أهم الأمتعة التي لابدّ أن تكون في حقيبتكم؟ إقرأ...
[2013/06/29] [عدد الزيارات 825] [تعلیقات ]

  أطايب الصيف.. حلوة ومنعشة

 ◄حضّري أشهى أطباق المثلّجات بمكوّنات قليلة وفي لحظات معدودة..   -        الفراولة المنقوعة بالسكّر مع بسكويت زبدة الفول السوداني والماسكاربوني بنكهة الفانيليا (...
[2013/06/26] [عدد الزيارات 1163] [تعلیقات ]

  قبل الانطلاق.. خطوات مفيدة في رحلتك

◄تتعدّد الرحلات السياحية المتاحة لقضاء الإجازة الصيفية، ولكن بعد إختيار نوعها، ثمة تحضيرات خاصّة بكل منها.   -        رحلات السفاري والتخييم: تتّجه غالبية رحلات ال...
[2013/06/26] [عدد الزيارات 970] [تعلیقات ]

  4 شروط تضمن نجاح الإجازة العائلية

 ◄لا يختلف إثنان على أهمية الإجازة العائلية، "لشحن بطاريات" الحب والتفاهم بين أعضاء العائلة كباراً وصغاراً. غير أنّ الواقع قد لا يتفق مع الحقيقة النظرية، ذلك أنّ الإجازات العائلية ...
[2013/06/26] [عدد الزيارات 819] [تعلیقات ]

  إجازة صيفية من دون مشاكل مالية

                 كيف تحافظ على راحة بالك إذا واجهتك مشاكل أثناء السفر؟ مع دخولنا فصل الصيف، يبدأ الجميع بالتخطيط للإجازة. فسواء كانوا ينشدون المناخات الب...
[2013/06/22] [عدد الزيارات 1031] [تعلیقات ]

  الإعياء الحراري.. أسبابه وعلاجه

تكثر في فصل الصيف الشكوى من أعراض وإعياء الجو الحار وزيادة الرطوبة وهبات الهواء الساخن والتغيرات المناخية وضربات الشمس، مما يصيب جميع الناس، سواء الرجال أو النساء أو الأطفال الكبار بأعراض ا...
[2013/06/22] [عدد الزيارات 3040] [تعلیقات ]

  وسائل طبيعية لمكافحة آلام الرأس في الصيف

مع ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف، يزداد عدد وحدّة حالات الإصابة بآلام الرأس. لكن هذا لا يعني أن نتهافت على ابتلاع الأقراص المسكّنة كلّما شعرنا بألم في الرأس، فالإكثار من هذه الأقراص يضر با...
[2013/06/22] [عدد الزيارات 2718] [تعلیقات ]

  نصائح صحية صيفية

الصيف فصل السفر، والنزهات، والعطلات لا يخلو من المشاكل الصحية التي حتى لو لم تكن خطيرة، تزعجنا وتعطل استمتاعنا بهذا الفصل الجميل. ما أبرز هذه المشاكل وكيف نتفاداها؟ أوّل ما يخطر ببالنا عند ا...
[2013/06/22] [عدد الزيارات 1090] [تعلیقات ]

  كيف نقضي إجازة ممتعة تتزامن وشهر العبادات؟

ها هي الإجازة الصيفية تطرق أبوابنا، ويطل علينا موسم الإجارات بعد عناء الأبناء وأسرهم من عام دراسي طويل استنفد طاقاتهم كافة، وفي ظل طقس تلتهب فيه درجات الحرارة فالمتعارف عليه أنه مع بدء العطل...
[2013/06/22] [عدد الزيارات 2001] [تعلیقات ]

  لا تدع قيظ الصيف يسلبك الحيوية والنشاط

الصيف، فصل السفر، الحركة والنزهات في الهواء الطلق. لكن حر الصيف غالباً ما يصيبنا بالإرهاق وبالخمول. كيف نستعيد نشاطنا، وننطلق للاستمتاع بهذا الفصل الجميل؟ مقاومة الإرهاق، ومكافحة ذلك الهبو...
[2013/06/22] [عدد الزيارات 1642] [تعلیقات ]


«« « ... 3 4 5 6 7 ... » »»

الاکثر تعلیقا

الاکثر قراءة
 5 مفاتيح لإكتساب الثقة بالنفس
 نسيان الحب.. هل هو ممكن؟
 التهاب كعب القدم.. أسبابه وطرق علاجه
 لغة الجسد تجعل أحاسيسك مكشوفة
 أحماض أوميغا- 3 حليفتنا ضد الوزن الزائد
 فنون الكلام المؤثر ومهاراته
 هدايا الأطفال.. كيف نختارها؟
 فوائد زيت السمسم
 تلوث البيئة.. مشكلة تبحث عن حلول
 قواعد التعامل مع زملاء العمل
 أصول تعامل زوجة الأب مع أطفال زوجها
 إهمال سكري الحمل يهدد صحتي الأُم والجنين
 كيف يقاوم الشاب إغراء المواقع الإباحية؟
 مفهوم المنهج ومكانته في النظام التربوي
 7 نصائح لتقوية العظام