الصفحة الرئيسية » صحتك.. ثروتك
صحتك.. ثروتك

  المرض كلام اختلف العلماء حول تفسيراته

  هل للمرض معنى؟ هذا سؤال يهمنا جميعا، بيد أنّ الطب لم يعد يطرحه، فهو يعالج الجسم من دون أن يلتفت إلى الشخص بكليته وينسى الروابط التي تربط المريض بالعالم. هل مكتوب علينا أن نمرض أو أن مرضنا ر...
[2011/11/26] [عدد الزيارات 874] [تعلیقات ]

  ممارسة الرياضة بإنتظام تحسن المزاج

  التقلبات المزاجية التي يمر بها الإنسان تنتج أساساً من هرمونات ومن موصلات عصبية كيميائية في الجهاز العصبي، وهذه الهرمونات، التي ينتجها الجسم، تعتمد على كثير من العوامل والظروف المختلفة ...
[2012/01/14] [عدد الزيارات 1833] [تعلیقات ]

  كيف نتحرر من إدمان الوجبات الجاهزة السريعة؟

  الوجبات السريعة الجاهزة ليست فقط أطعمة غير صحية، بل إن بعض محتوياتها قد يسبب لنا الإدمان. وإدمان هذه الوجبات يقود بالضرورة إلى زيادة كبيرة في الوزن، إضافة إلى مشاكل صحية كثيرة كالإضطرابا...
[2011/12/01] [عدد الزيارات 2181] [تعلیقات ]

  من أجل حياة صحية.. قل لا للتدخين

  ·       يعتبر التدخين مشكلة الصحة العامة التي تعمل الدول والشعوب على محاربته، حيث تشير إحصائيات منظمة الصحة العالمية أنّه يوجد 1.1 بليون مدخن حول العالم، أي ما يعادل نحو ث...
[2012/03/26] [عدد الزيارات 2933] [تعلیقات ]

  في بيتنا مريض نفسي.. ما العمل؟

لا مانع من اللجوء إلى الطبيب وبلا خجل يقول أحدهم: "أنا تعبان نفسياً"، فيرد عليه آخر "وأنا أيضاً". وفي موضع ثانٍ نسمع أحدهم يقول للآخر: "يبدو أن لديك مشكلة نفسية، أنصحك بعرض نفسك على ...
[2011/11/26] [عدد الزيارات 2064] [تعلیقات ]

  تساؤلات راغب في تخفيف الوزن

إن محاولات التخلص من الوزن الزائد تصبح أكثر سهولة وفاعلية إذا كنا نملك المعلومات الصحية، ونطبق التعليمات المناسبة. الأسئلة التي يطرحها الأشخاص الذين يرغبون في التخلص من وزنهم الزائد كثيرة و...
[2012/01/26] [عدد الزيارات 1295] [تعلیقات ]

  الضحك علاج طبيعي للجسم والذهن

"اضحك تضحك لك الدنيا"، اضحك يضحك قلبك، وأعصابك، وشرايينك ورئتاك ودماغك. الضحك درع وقاية طبيعية ممتازة تحمينا من أعداء صحتنا. في كتاب "تحليل مرض، كما يراه المريض" الصادر في عام 1979، يق...
[2012/02/09] [عدد الزيارات 3553] [تعلیقات ]

  10 نصائح بسيطة لتخفيف الوزن

الحميات الغذائية المدروسة علمياً تساعدنا على التخلص من الوزن الزائد، من دون أن تترك آثاراً سلبية في صحتنا العامة. ومن جهة يُسهم إدخال تعديلات بسيطة على حياتنا اليومية في مكافحة السِّمنة، وفي...
[2011/11/14] [عدد الزيارات 7508] [تعلیقات ]

  إرتفاع ضغط الدم..المرض الصامت القاتل

يعتبر إرتفاع ضغط الدم مرض من أمراض العصر الحديث وذلك نتيجة للتغيُّر في أنماط الحياة، ويسمّى بالمرض الصامت القاتل حيث لا يصاحبه أعراض في بداية حدوثه. إلا أنّه من السهل إكتشافه أثناء الفحص الرو...
[2012/01/26] [عدد الزيارات 3454] [تعلیقات ]

  دراسة: تنظيف الاسنان يقلل مشاكل القلب

قد توفر الزيارات المنتظمة لطبيب الاسنان من اجل تنظيفها اكثر من مجرد ابتسامة مشرقة. فقد ذكرت دراسة اعدها باحثون في تايوان ان الاشخاص الذين يعتادون على تنظيف اسنانهم بشكل منتظم لدى الطبيب تقل ...
[2011/11/17] [عدد الزيارات 900] [تعلیقات ]


«« « ... 61 62 63 64 65 ... » »»

الاکثر تعلیقا

الاکثر قراءة
 5 مفاتيح لإكتساب الثقة بالنفس
 نسيان الحب.. هل هو ممكن؟
 التهاب كعب القدم.. أسبابه وطرق علاجه
 لغة الجسد تجعل أحاسيسك مكشوفة
 أحماض أوميغا- 3 حليفتنا ضد الوزن الزائد
 فنون الكلام المؤثر ومهاراته
 هدايا الأطفال.. كيف نختارها؟
 فوائد زيت السمسم
 تلوث البيئة.. مشكلة تبحث عن حلول
 قواعد التعامل مع زملاء العمل
 أصول تعامل زوجة الأب مع أطفال زوجها
 إهمال سكري الحمل يهدد صحتي الأُم والجنين
 كيف يقاوم الشاب إغراء المواقع الإباحية؟
 مفهوم المنهج ومكانته في النظام التربوي
 7 نصائح لتقوية العظام