• ١٤ حزيران/يونيو ٢٠٢١ | ٤ ذو القعدة ١٤٤٢ هـ
البلاغ

الوصايا العشر للحفاظ على صحة العينين

قد لا تلقى العينان اهتماماً كبيراً من بعض الناس، ممن يظنّون إنّ قوّة النظر وصحّة العينين أمر محسوم لا يحتاج إلى بذل الجهد أو وضع خطة خاصة للعناية بهما، كما هي الحال مع أعضاء الجسم الأخرى؛ ولكن الحقيقة غير ذلك، خصوصاً مع تزايد الاستخدام اليومي لشاشات الهواتف الخلوية وأجهزة الكومبيوتر الثابتة والمحمولة، والتي تؤثر بشكل سلبي على صحة البصر.

تأثير الألوان في حياتنا

الحديث عن الألوان موضوع متشعب المجالات، فالبعض ينظر لها على أنّها للتلوين، أو للرسم، أو للتزيين، أو للموضة، أو غير ذلك من المجالات. و لكن هل سألنا أنفسنا يوماً هل للألوان تأثير على أجسامنا؟ هل معقول أن نعالج أنفسنا بالألوان؟ لماذا أحب هذا اللون و لا أحب اللون الآخر؟… وغير ذلك الكثير والكثير من الأسئلة التي تجول في خاطرنا.

كيف يتجاوز الشباب المفاهيم الخاطئة لتحقيق السعادة؟

كيف أجد السعادة؟ سؤال يطرحه معظم الشباب والفتيات

الصّلاة.. وفادةٌ إلى الله

يقول الإمام زين العابدين (عليه السلام) في حقّ الصَّلاة: «فأمَّا حقّ الصَّلاة، فأن تعلم أنَّها وفادة إلى الله، وأنَّك قائمٌ بين يدي الله»، يعني أنَّ صلاتك هي زيارة إلى الله، ووفادة إليه، وبما أنَّ الله لا مكان له، فإنَّ زيارته هي زيارة إلى ذاته المقدَّسة في مواقع القرب عنده.

الأكثر تصفحاً

  • 2021-05-19 408

    6 خطوات تساعدك على جعل تقدير الذات أولوية في حياتك

    نواجه يومياً العديد من التحديات، التي تجعل من الصعب الوصول إلى أفضل شيء فيما يتعلق بالرعاية الذاتية. ينطبق ذلك على تحديات العمل أو طريقة تأمين حياة جيدة أو الإرهاق نتيجة المسؤوليات المختلفة، أو العلاقات المرهقة.

    2021-05-03 475

    لماذا لا يضع الناس أهدافاً؟

    السبب الأول: أنّهم غير جادين، فهم يتحدثون ولا يفعلون، فهم يرغبون أن يكونوا أكثر نجاحاً، ويرغبون في تحسين حياتهم؛ لكنهم غير مستعدين لبذل الجهد الضروري لذلك.

  • 2021-04-05 775

    إتيكيت العمل الاحترافي

    لا يقتصر نجاحك في العمل على طريقة أدائك للوظائف والمهام المختلفة فقط. لكنّه يشمل أيضاً الطريقة التي تقدم ذاتك بها، وتستخدمها في المعاملات مع من حولك، باختلاف الدرجات الوظيفية. لذا، فإنّ معرفة آداب العمل شيء هام جدًا، أو ما يمكننا تعريفه بإتيكيت العمل.

    2021-01-06 2163

    فن التعامل مع زملاء العمل

    زملاء العمل مما لا شك فيه أنّ الإنسان يقضي الكثير من وقته في العمل، وغالباً ما يكون أكثر مما قد يقضيه مع أسرته وأصدقائه، وقد ينتج عن ذلك بناء علاقاتٍ مع زملائه في العمل، ولكن في بعض الأحيان قد تُسبب هذه العلاقات الشعور بالضيق أو القلق للشخص مع مرور الوقت، مما سينعكس على حالته النفسية بشكلٍ سلبي حتى وهو خارج نطاق العمل، كما قد يؤثر ذلك على إنتاجيته في العمل ومستقبله الوظيفي.

  • 2021-06-10 53 سميرة التميمي

    الوصايا العشر للحفاظ على صحة العينين

    قد لا تلقى العينان اهتماماً كبيراً من بعض الناس، ممن يظنّون إنّ قوّة النظر وصحّة العينين أمر محسوم لا يحتاج إلى بذل الجهد أو وضع خطة خاصة للعناية بهما، كما هي الحال مع أعضاء الجسم الأخرى؛ ولكن الحقيقة غير ذلك، خصوصاً مع تزايد الاستخدام اليومي لشاشات الهواتف الخلوية وأجهزة الكومبيوتر الثابتة والمحمولة، والتي تؤثر بشكل سلبي على صحة البصر.

    2021-05-19 269

    فوائد السفرجل المتعددة.. الوقاية من السرطان إحداها

    السفرجل من الفواكه التي تتمتع بالعديد من الفوائد الطبية والصحية، حيث تعالج عدداً كبيراً من الأمراض الصحية المزمنة والخطيرة، وتعتبر من الفواكه الغنية بالمواد المضادة للأكسدة، والمضادة للالتهاب والبكتيريا، كما تحتوي أيضاً على الفيتامينات والمعادن الرئيسة التي يحتاج إليها جسم الإنسان.

Top