• ٣ تموز/يوليو ٢٠٢٠ | ١٢ ذو القعدة ١٤٤١ هـ
البلاغ

دقائق تكفي لحل جميع مشكلاتك

بروفسور جينفييف بيهرند

دقائق تكفي لحل جميع مشكلاتك

 قبل كلّ شيء عليك أن تعلم نفسك التركيز على الحل وليس على المشكلة...

 لا تركز على لماذا أنا فاشل؟ ركِّز على كيف أكون ناجحاً؟

 تجربة..

 من فضلك لا تتخيل قلماً ذهبياً يمكن وضعه في جيبك أو الشنطة..

 لا تتخيله لامعاً براقاً..

 ماذا حدث؟

 أغلب الناس تخيل صورة القلم رغم أني قلت لا..

 هذا يعني أنّ العقل الباطن يحذف كلمة لا ويركز على باقي الجملة..

 ماذا تتوقع أن تجني عندما تفكر في مستقبل ابنك غير المبشر...

 ماذا يحدث عندما تفكر في مشاكلك الأسرية..

 نعم أنت تحصل على ما تركز عليه...

 هنا طريقة أعتقد أنها عملية وناجحة في حل المشاكل:

 أوّلاً: حدد المشكلة بدقة، فأحياناً كثيرة ما نتوهم بأنّ هذا الأمر مشكلة ولكنه ليس كذلك.

 لذا وجب عليك معرفة ما إذا كان هذا الأمر مشكلة أوّلاً أم لا.

 ثانياً: ضع مجموعة من الإقتراحات والحلول، حاول أن تكوّن أكبر قدر عندك 10 إقتراحات، 100 إقتراح.. إلخ.

 ويجب أن تكون الإقتراحات أو الحلول بصيغة إيجابية...

 مثلاً:

 صيغة سلبية: يجب علي أن لا أبذر نقودي.

 صيغة إيجابية: يجب على أن أقتصد وأن أوفر نقودي.

 اكتب ما تريد وليس ما لا تريد،

 ركِّز على ما تريد وليس ما لا تريد،

 تذكر دائماً أن ما تركز عليه تحصل عليه وهو يأتيك.

 ثالثاً: اختر أحد الحلول التي تراها مناسبة، وربّما تستخدم جميع الحلول..

 رابعاً: ضع النتائج المترتبة على القيام بالحلول المختارة...

 خامساً: نفذ وكن صاحب عزيمة، استمتع بحصولك على ما تريد.

 

المصدر: كتاب تحقيق رغباتك

تعليقات

  • الفرس

    ولكن فى هذا الوقت صعب على الشخص التحلى بصبر على المشاكل بسهولة

  • خديجة

    جميل ما تقولون ولكن هناك بند آخر يمكن إضافته وهي دراسة نفسية من تحاور في المشكلة فهناك اشخاص لو وضعت لهم 1000 إقتراح لا يقتنعون فهم يكونون متعصبين برأيهم حتى وإن كان خاطئ وهنا يكمن بيت القصيد

  • الشوق

    الانسان بذاته يستطيع التغيير دون الحاجه لمساعدة الاخرين بالارادة العزيمه يحدث المستحيل

  • annuaire maroc

    Thank you for this article http://www.supindex.com

ارسال التعليق

Top