البلاغ

2026-06-07 221

الإرهاق الذهني الصامت: كيف ترصده وتستعيد طاقتك الذهنية؟

ربّما كُنت في السابق قادراً على إنجاز مهامك أو اتخاذ القرارات سريعاً، أما اليوم فتشعر كأنّك تتحرّك في كثبان رملية لاتخاذ قرار بسيط ضمن القرارات اليومية.

2025-02-11 3237

طريقة مبتكرة.. علاج الصداع النصفي بالأكسجين

لولا الأكسجين ما تنفّسنا ولا انتظمت أعضاء الجسم في أداء مهامها على مدار الساعة، بل إنّ حرمان الجسم من الأكسجين، وبخاصة الدماغ، يُنذِر بكوارث صحية، ولذا فقد كان الأكسجين علاجاً لمن يُعانُون مشكلات التنفس الشديد؛ حفاظاً على أنسجة الجسم.