-        اليوم الأوّل: استهلّي فطورك بشراب المشمش البارد، فهو يمدّك بالسكريات اللازمة.

    -        اليوم الثاني: تشكّل وصفة عجينة التونا اللذيذة إحدى المقبّلات اللذيذة على مائدتك.

    -        اليوم الثالث: أضيفي بيض الفرّي إلى حساء الخضر، ما سيميّز مائدتك الرمضانيّة.

    -        اليوم الرابع: يناسب حضور الأرز البرياني مع الروبيان، كطبق رئيس على مائدتك.

    -        اليوم الخامس: جرّبي إعداد وصفة كبسة الروبيان مع الشعيريّة، إذا كنت من محبّي أطباق السمك.

    -        اليوم السادس: ستضفي وصفة الفلفل الحار، المحشو بالأرز العشبي بطعمها اللاذع، نكهةً إلى أطباقك الخفيفة في رمضان.

    -        اليوم سابع: إنتبهي إلى الكميّة التي تتناولينها من الزلابية، لأنّها غنيّة بالسكّر.

    -        اليوم الثامن: تكافح وصفة سموثي الفاكهة المنعشة حرّ الصيف.

    -        اليوم التاسع: تغني وصفة الشمندر المحمّر التقليديّة مائدتك أثناء الولائم.

    -        اليوم العاشر: أضيفي السبانخ إلى طبق التبّولة التقليدي، ولاحظي الفارق الذي ستضفيه على نكهتها.

    -        اليوم الحادي عشر: جرّبي إعداد طبق الأرز الحامض مع اللحم على الطريقة الإيرانيّة، إذا كنت من هواة الطعم الحامض.

    -        اليوم الثاني عشر: أعدّي وصفة المعكرونة بـ"الغواكامولي" والروبيان، إذا كنتِ لا تمتلكين الوقت الكافي لتحضير مائدة رمضان.

    -        اليوم الثالث عشر: يناسب حضور الأرز البرياني مع الروبيان كطبق رئيس على مائدتك.

    -        اليوم الرابع عشر: استبدلي طبق الكنافة، الذي اعتدت شراءه جاهزاً، بوصفة معروفة من كتب الطبخ للكنافة بالمكسّرات.

    -        اليوم الخامس عشر: جرّبي إعداد وصفة حساء الفول، التي ستضفي غنىً على مائدتك.

    -        اليوم السادس عشر: سيُقبل صغارك بنهم على وصفة أصابع الموزاريلا المقليّة.

    -        اليوم السابع عشر: يناسب الأرز المقلي على الطريقة الصينيّة وليمتك، في حال رغبت بإضفاء الجديد عليها.

    -        اليوم الثامن عشر: تشابه يخنة الدجاج الإيطاليّة، في طريقة إعدادها، أطباق المطبخ الشرقي.

    -        اليوم التاسع عشر: تناولي الكبّة بالصينيّة مع اللبن والخيار.

    -        اليوم العشرون: تستحقّ وصفة البسبوسة المصريّة التقليديّة تجربة إعدادها.

    -        اليوم الواحد والعشرون: تناولي قهوة الشعير بالزنجبيل أثناء متابعتك مسلسلك التلفزيوني اليومي المفضّل.

    -        اليوم الثاني والعشرون: يشير طبق القرع الأصفر المشويّ مع الجبن إلى رغبتك في إبتكار الجديد أمام ضيوفك.

    -        اليوم الثالث والعشرون: أضيفي الروبيان إلى وصفة الفتّوش التقليديّة.

    -        اليوم الرابع والعشرون: يمكن الإكتفاء بطبق اللحم المشوي مع الروكا والبطاطا كوجبة كاملة على مائدتك.

    -        اليوم الخامس والعشرون: قدّمي حساء الدجاج مع الخضر، الغني بالفوائد الصحيّة، لصغيرك الصائم.

    -        اليوم السادس والعشرون: ستجعل وصفة الكعك بالتمر اللذيذة أفراد عائلتك يشكرونك بعد إعدادها.

    -        اليوم السابع والعشرون: جرّبي إعداد طبق الصيّاديّة التقليديّة.

    -        اليوم الثامن والعشرون: أضيفي سلطة أيتش الأرمنيّة الغنيّة بالبرغل، إلى مائدتك.

    -        اليوم التاسع والعشرون: ربّما لم تجرّبي إستخدام الحبوب في السلطات، إلاّ أنّ سلطة العدس ستجعلك تبدّلين رأيك.

    -        اليوم الثلاثون: جرّبي إعداد عصير البرتقال الحارّ الساخن، فهو مشروب لذيذ وسهل التحضير.