- ٢٣ تشرين ثاني/نوفمبر ٢٠٢٤ | ٢١ جمادى الأولى ١٤٤٦ هـ
ولاحظ الباحثون – بعد انقضاء أسابيع – أنّ من مارس اللعب أثناء الأكل لا يتذكر بدقة ماذا أكل، كما أنّه لا يشبع عند انتهائه من تناول الطعام، في حين أنّ الذين كانوا يأكلون وهم يركزون على وجبتهم فقط، وصلوا إلى حد الإشباع بالرغم من أنّ المجموعتين تناولتا الوجبة نفسها كماً ونوعاً.
وتثبت الدراسة أنّ الممارسات اليومية المتكررة لدى عامة الناس مثل: الرد على رسائل البريد الإلكتروني، ومشاهدة التلفزيون، والتركيز على ألعاب الفيديو والكمبيوتر أثناء تناول الطعام، تعكس إلى حدّ بعيد التسارع في زيادة الوزن بصورة ملحوظة.
مقالات ذات صلة
ارسال التعليق